ශ්‍රී ලංකාවේ බෞද්ධ ආරණ්‍ය සේනාසන – නිහඬභාවය තුල චිත්ත සමාධිය සහ ප්‍රඥාව අවදි කරන්න.

 

          කුටුම්බිගල ආරන්‍ය සේනාසය - ඡායාරූප අනුග්‍රහය/https://dahamvila10.blogspot.com/

🕊️ හැදින්වීම

“ධම්ම ද්වීපය” ලෙස ප්‍රකට ශ්‍රී ලංකාව, සුන්දර වෙරළ තීර සහ සංස්කෘතික ස්මාරක පමණක් නොව, නිවන් සෙවනක් ලෙස හැඳින්විය හැකි ආරණ්‍ය සේනාසන සමඟ ද අද්විතීය අත්දැකීමක් ලබා දෙයි. මනසට නිවීම සැනසුම සොයන, භාවනාව හා බුදුදහමට ආදරය කරන විදේශීය සංචාරකයන් සඳහා, මෙවන් ආරණ්‍ය සේනාසන යථාර්ථ බුදුදහම් ජීවිතය පෙන්වන ස්ථාන වේ. අතීතයේ සිටම ශ්‍රී ලංකාව පුරාම මෙවන් වනගත ආරන්‍ය සේනාසන විශාල ප්‍රමාණයක් ජනාකීර්ණ ප්‍රදේශ වලින් වෙන්වී වනගතව අද දක්වා පැවත එයි.

 

                කළුදිය පොකුණ ආරන්‍ය සේනාසනයට අනුබද්ධ පුරාණ නටබුන් සංකීර්ණය 

                                   ඡායාරූප අනුග්‍රහය/ https://dahamvila10.blogspot.com/ 

                       

🌿 ආරණ්‍ය සේනාසනයක් යනු කුමක්ද?

බෞද්ධ ආරණ්‍ය සේනාසනයක් යනු වනාන්තරයක හෝ පර්වතයක හෝ දූර ප්‍රදේශයක පිහිටි භාවනාව සඳහා වූ විශේෂ මන්දිර සංකීර්ණයකි. මෙහි පරිපාලනය ථෙරවාද සංඝයාව අනුගමනය කරමින් සන්සුන් භාවනාව, නිශ්ශබ්දය, සහ විපස්සනා භාවනාව මත පදනම් වේ. ශ්‍රී ලංකාවේ බුද්ධ ශාසනය පවතින ක්‍රම දෙකක් ඇත. එකක් නම් ග්‍රාම්‍යවාසී භික්ෂූන් වාසය කරන විහාරස්ථානය. අනෙක නම් වනවාසී භික්ෂූන් වැඩවාසය කරන ආරන්‍ය සේනාසනය. විහාරස්ථාන ගම හෝ නගරය මුල් කරගෙන මිනිසුන්ගේ ආගමික සංස්කෘතික උවමනාවන් ඉටු කරන තරමක කලබලකාරී පරිසරයකි. එහෙත් ආරන්‍ය සේනාසන යනු ස්වභාව ධර්මයේ හඬ පමණක් ඇසෙන, මිනිස් වාසයෙන් දුරස්ථව පිහිටි  මනරම් ස්ථානයන්ය.

🪷 ආරණ්‍ය ජීවිතය

ආරණ්‍ය ශික්ෂූන් වහන්සේලා ගේ දෛනික ජීවිතය පහත අයුරින් යෙදේ:

• උදෑසන පිණ්ඩපාතය
• සමූහ භාවනාව හා පිරිත්
• ධර්ම අධ්‍යයනය හා තනි භාවනාව
• මධ්‍යන්හට පෙර පිරිසිදු සම්පූර්ණ දානමය ආහාරය
• සවස  වතාවත් වල නියැලීම / භාවනාමය කටයුතු

සංචාරකයන්ට මෙම ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කිරීමට හෝ ඒ සමඟ එකතු වීමට ඉඩ ඇත.

 

       අරන්කැලේ ආරන්‍යය සේනාසනය / ඡායාරූප අනුග්‍රහය - https://www.budusarana.lk/

🏞️ ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රසිද්ධ ආරණ්‍ය සේනාසන

1. නා උයන ආරණ්‍ය සේනාසනය (කුරුණෑගල)
2. මිතිරිගල නිසරන වනය
3. අරියවංශ ආරණ්‍ය සේනාසනය (කෑගල්ල)
4. බොධිඤ්ඤාන (රත්තොට) – Ajahn Brahm මහා ස්ථවිරයාගේ පාරම්පරාවට අයත් විදේශීය භාවනාවට සුදුසු ආරණ්‍යයකි.

මෙම ආරන්‍යය සේනාසන වලට ශ්‍රී ලංකාවේ විචිත්‍ර සුන්දරත්වය පවතින ස්වභාව සෞන්දර්යයෙන් පිරුනු වනගත ආරන්‍යය රාශියක් තිබේ. විදේශීය සංචාරකයෙක් නම් යායුතුම ආරන්‍යය සේනාසන කීපයක් මෙසේය. එම ස්ථාන අද්භූත ආශ්චර්යය ස්ථාන බව නොකියාම බැරිය.

1 කළුදියපොකුණ ආරණ්‍ය සේනාසනය, නුවරපාර, මිහින්තලේ

2 ලබුනෝරුවකන්ද වන සෙනසුන, මුරියාකඩවල, මරදන්කඩවල

3 බුද්ධංගල ආරණ්‍ය සේනාසනය, බුද්ධංගල, අම්පාර

4 කුටුම්බිගල ආරණ්‍ය සේනාසනය, පානම දකුණ, පානම

5 අරන්කැලේ පුරාණ ආරණ්‍යය සේනාසනය

6 නාවිමන ආරණ්‍ය සේනාසනය, බලතව, අඹේපුස්ස

7 දිඹුලාගල පුරාණ ආරන්‍ය සේනාසනය

8 සිංහරාජ ප්‍රාන්ත ආරණ්‍යය සේනාසනය -

ශ්‍රී ලංකාවේ ආරන්‍යය සේනාසන නාමාවලිය මෙතැනින් බලන්න

https://punyabhoomi.lk/directory/

 

බුද්ධංගල ආරණ්‍ය සේනාසනයේ වූ ස්ථූපය - ඡායාරූප අනුග්‍රහය -https://si.wikipedia.org/wiki/

🌸 සංචාරකයන් සඳහා උපදෙස්

• සුදු/ හැකි තරම් පැහැදිලි ඇඳුමක් පැළඳින්න
• නිශ්ශබ්දතාව රකින්න
• පිරිත් හා භාවනාවට ගෞරවයෙන් සහභාගී වන්න
• ඡායාරූප ගැනීමේදී අනුමැතිය ඉල්ලන්න
• භික්ෂුන්ට දානයක් පිරිනිවීමේදී සැලකිල්ලෙන් වන්න
• ආරන්‍ය සේනාසනයකදී ඉඳුම් හිටුම් භාවනා කටයුතු සඳහා ඔබට කුටියක් ලැබේ.
• උදෑසන ආහාරය (හීල් දානය) දිවා ආහාරය ( දිවා දානය) ඔබට පිරිනමනු ඇත.
• පින්ඩපාතයේ ගොස් දානය ලබා ගැනීමේ අත්දැකීම ඔබට ලැබෙනු ඇත.
• අල්පේච්ඡ සරල ජීවිත අත්දැකීමක් ඔබට ලබා ගත හැක.
• මනස සන්සුන් කරවන, මනස ඒකාග්‍රතාවයකට ගෙන එන භාවනා උපදෙස් ලැබෙනු ඇත.

🌏 ආරණ්‍ය සේනාසනයක් වෙත යාමෙන් ලැබෙන අර්ථය

මෙවන් සංචාරක අත්දැකීමක් යනු පරිසරය විඳීමක් නොව, අභ්‍යන්තර නිවීම සෙවීමකි. සංචාරකයන් බොහෝ විට මෙය “ජීවිතය වෙනස් කරන අත්දැකීමක්” ලෙස විස්තර කරති.

🪷 නිගමනය

ආරණ්‍ය සේනාසනයක් වෙත ගමනක් යනු නිහඬතාවය තුලින්  ධර්මය සොයා යන ගමනකි.
පරිසරයේ සමථය, භික්ෂුන්ගේ මෘදු උපදේශය, සහ චිත්ත ඒකාග්‍රතාවය  මගින්, ඔබට අභ්‍යන්තර සාමය සොයාගත හැක — එය බුදුරජාණන් වහන්සේ දුටු සත්‍යයමයි.

 

📚 References / මූලාශ්‍ර

·         The Buddhist Publication Society (BPS) – www.bps.lk

·         Department of Buddhist Affairs, Sri Lanka

·         Forest Sangha Directory – www.forestsangha.org

·         Na Uyana Aranya Official Website

·         Mitirigala Nissarana Vanaya Trust